熱中症対策
ども~、薬剤師のあまちゃんです(^▽^)/
前回に引き続き熱中症の話をします
前回は症状や、なりやすい人の話をしました
今回はその対策です。
もうお分かりの方も多いと思いますが復習がてら読んでくださいね(^▽^)/
熱中症かな、自分や周りの方でそんな方がいたら
とにかく、まず、涼しい場所に移動して休ませます。木陰でもいいですし、コンビニや、それこそ薬局でもいいですよ
(薬局はコンビニよりも数が多いといわれてますから)
で、まず体を冷やします。
効果的なのは、首筋や、脇、足の付け根などに冷たい物、濡れたものなどをあてると効果的ですよ
意識がしっかりしていれば、水よりもスポーツドリンクや、経口補水液など塩分が入った飲み物をとりましょう
大塚製薬工場 経口補水液 オーエスワン 500mL丸PETx24本(ケース)
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もし
意識がはっきりしなかったり、吐き気などがある場合は、救急車で病院へ行きましょう
そして何気に怖いのが、ベビーカーに乗っている乳幼児ですよ、そこのお母さん!
真夏にはアスファルトが50度、60度と言われています。
その照り返しをモロに受けるのがベビーカーに乗っているあなたのお子さんです💦
自分で暑さを訴えることができませんから、要注意!!
予防は?
まず、帽子を着用、水分の持参、できるだけ涼しいところでこまめに休むこと。
気温が一番高くなる時間の外出は避けた方がいいですよ➡基本ですね
ベビーカーの場合は、
専用の日差しや、照り返し防止のシートがありますから必ず準備しましょう!
背もたれ専用に凍らしたジェルタイプのひんやりシート見たいものもありますよ
天野家は全て準備をして外出してました。
どうですか?
これからの季節は熱い時期が本格的になります。
また夏休みでお出かけをすることも多くなります。
特に行楽地では1日中外にいることも考えられますから、十分注意していきましょう!!
では、では(^▽^)/
熱中症!!
血管を広げて体内の熱を逃がす際、脳の血流が不足する状態
→ めまい、ぼーっとする、冷や汗、一過性の意識障害
② 熱けいれん
汗をかいたときに、塩分が足りなくなります。しかし水分のみを補給をすると起こり
よくニュースで部屋の中で、エアコン、扇風機を
「若い者には負けられない」と根性論だと倒れますっ💦
しかも、言葉を発することもままなりませんよね💦
周りの大人がきちんといつも以上に見てあげなければなりません。
薬剤師って
これは、みなさんに薬剤師を少しでも知ってもらい身近に感じてもらいたい思いから
会計の際に処方箋という紙をもらいます
その時にいくつかチェックします!!
同じような薬で調子が悪くなった経験はないかどうか
他の病気を患っていて、その薬との相性はどうか
お話の中で、その薬が本当に必要なのかどうか などなど
あまちゃんです(^▽^)/
正式名称 天野弘章
男?女? 男
いつ生まれたん? S50.7.2 42才
どーやって給料もらっての? 薬剤師(調剤薬局勤務)
大家業(副業)
趣味はなに? サーフィン(ロングボード)
読書(自分に足りないものすべてのジャンル)
家族 妻一人(もちろん!)
子供三人(むちゃくちゃかわいいが、うるさい💦)
あまちゃんの素性
昭和50年、青森市で三人姉弟の2番目(長男として)生まれる
父の転勤で千葉へ
そのあと、北九州市小倉にて青春時代を送る
二浪して薬科大学へ入学し、4年で卒業
しかし、薬剤師国家試験に落ちて、ここでまた1浪して見事合格
初めは病院へ勤務
病院から調剤薬局へ
30才でサーフィンと出会い、また同じサーファーの妻とも出会い結婚し子宝にも恵まれる
調剤薬局で勤務を続け、雇われであるが社長に昇格する
そこで人生の厳しさを痛感 (´;ω;`)ウゥゥ
しかし、オーナーが会社をM&Aにて売却 一般の薬剤師へ戻る(笑)
そんな経験のしつつ、30才からいろんな自己啓発の本、金持ちになる本などを読み
アパートを持つことを決め、ただいま2棟保有。
また30才の時に将来の夢で45歳でセミリタイヤをすると決めて、ただいま実行中!
このブログでお伝えしたいこと
薬剤師として健康や薬の事、また薬局の中の事などわかりやすくご紹介しま~す。